Het gezicht van Vivant

nicole van der spank

Nicole
van der Spank

Communicatie
 

Meer over Nicole...

Tim
Stevens

Verandermanagement & Coaching

Meer over Tim...

tim stevens

 

Nieuws & Kennis

Ben je ook zo druk?

Simplify my life, dat was twee jaar geleden mijn voornemen met oud en nieuw. Een innerlijk besluit om in mijn dagelijks leven vaker bewust aandacht te geven aan wat voor mij wezenlijk is. Dat betekent ruimte maken in mijn leven, om hierbij stil te kunnen staan. Ruimte maken om meer vanuit een aandachtsvolle houding te kunnen leven. Met de mensen die me dierbaar zijn. Hoe ik dit moest doen wist ik nog niet. Waar ik na enkele maanden op uitkwam is eigenlijk heel eenvoudig.

Lees meer...  

e-book Stimuleren van taakgericht gedrag

Als je iets moet doen kan dit uitdagend zijn en iets levendigs en speels activeren, het beste in je naar boven halen. Dit wordt taakgericht gedrag of on task gedrag genoemd. Als de spanning van de taak te groot wordt of iets in jou triggert, kan taakmijdend gedrag worden geactiveerd. Je gaat dan off task, je verdediging en overlevingsreacties nemen het over. Je wordt risicomijdend en waar je je tegen verdedigt kan niet meer worden gezien of benoemd. Dan kan het lastig zijn om te doen wat je moet doen.

Lees meer...  

Referenties

Je straalt een drive uit dat je de ander ook echt de ontwikkeling gunt die iemand zoekt, zonder het proces van die ander over te nemen.

Carolien Ala-Lähde-Bovens, NZa

Top